<nav id="a6oye"></nav>
  • <input id="a6oye"><acronym id="a6oye"></acronym></input><input id="a6oye"><u id="a6oye"></u></input>
    <input id="a6oye"></input>
    <menu id="a6oye"><tt id="a6oye"></tt></menu>
    <input id="a6oye"><tt id="a6oye"></tt></input>
  • <input id="a6oye"><u id="a6oye"></u></input>
  • <menu id="a6oye"></menu>

    顺时而食

    回家吃饭,让爱传承

    返回首页
    当前位置:知养录 > 冬藏
    赞:50
    收藏
    香椿拌饭
    难度口味工艺
    简单
    厨具: 智能电饭煲
    食材:  十谷米180克、三色彩椒 60克切丁、香椿酱2茶匙、有机酱油1茶匙、火麻油1茶匙、黑胡椒粉少许、姜末10克、好水200克
     
    步骤:  1、打开伊莱特碳锅,按下柴火饭功能,倒入适量耐高温的油(如玄米油)三色彩椒、姜末炒熟取出。
     
    2、放入十谷米、倒入水,按下糙米饭功能焖制。熟的十谷米饭中放入炒熟的三色彩椒、火麻油、香椿酱、有机酱油、黑胡椒搅拌均匀即可。











    微信图片_20190910131202
    小贴士:  【香椿酱】由香椿树最尾端的嫩叶制成,特殊的香味很能引人食欲,它的胡萝卜素特别丰富,抗氧化功效很好,而且不会因为烹煮或消化而改变,维生素A、维生素C、维生素E和铁、钙含量也很丰富。
     
    View more
    ?
    500彩票